Как испытать силу воли

Автор: admin
Опубликовано: 25 Сен 2012

 

Оказалось, необходимо не так уж много: нужно всего лишь напрячь посильнее мышцы, чтобы... увеличить силу воли. Риз Хан из Национального сингапурского университета провел не самый человечный, но зато очень интересный эксперимент.

Испытуемые должны были держать руки в ведерке с очень холодной водой столько времени, сколько они смогут, есть здоровую, но неприятную на вкус еду, а также отведать местные кафетерии и купить там что-нибудь полезное, а не заманчивый десерт. В результате эксперимента во время выполнения заданий половину участвующих просили напрягать конкретные группы мышц — сжимать кулаки, перемещать вес тела на носочек (в сидячем положении) или с силой держать перо, сжимая его между указательным и большим пальцами. Для нас испытанием силы воли может стать даже {jmurl}кредит наличными без поручителей{/jmurl}, который мы можем взять, но стараться не тратить. Хватит ли нашей силы воли воздержаться от растраты имеющихся на руках денег, ведь рано или поздно долг все равно придется отдавать. А вот если немного подождать, это и есть так называемая сила воли, и на накопленную сумму сделать покупку, на которую ранее мы хотели взять кредит, и со спокойной душой продолжать радоваться жизни, а не думать каждый день о неприятной обязанности.