Как справиться с головной болью

Автор: NastasiaLove
Опубликовано: 11 Фев 2013



В современном мире, когда жизнь полна всевозможных стрессов, и мы постоянно подвергаемся отрицательному воздействию электронных приборов и загрязненного воздуха на улице, мало есть таких людей, которые никогда не сталкивались с головной болью. Что же делать, если у вас регулярно болит голова, и периодически вы с трудом можете думать?

Существует несколько способов если не решить, то по крайней мере уменьшить признаки этой боли. Чаще всего люди, страдающие частыми мигренями заканчивают тем, что принимают обезболивающие таблетки. В то время как подобный способ больбы с болью вполне эффективен, к нему стоит прибегать не на регулярной основе. Если же головная боль ожодевает вас каждый день, то употребление обехболивающих средств каждый день может привести к привыканию, когжа вам нужно будет все большая доза декарства. Кроме того, обезболивающие средства имеют негативный эффект на некоторые человеческие органы, такие как печень и почки, и тем, кто стражает каким-либо серьезным заболеванием следует очень окуратно принимать обезболивающие.

Кроме медикаментозных препаратов можно воспользоваться более щадящими нарожными средствами. Если вы назодитесь дома, то вы можете положить себе на лоб холодное полотенце, смоченное воде с заваренным шалфеем. Полежите минут 15 с закрытыми глазами с полотенцем на лбу, периодически его охлаждая. Подобная процедура с большой долей вероятности поставит вас на ноги. Также хорошим средством для борьбы с головной болью будет являтья легкий массаж плеч, шеи и головы. Иногда причина боли лежит в том, что наше тело слишком напряжено, из-за чего нарушается кровобращение. Легкий массаж поможет снять напряжение в областях рядом с головой и таким образом снять головную боль.

Если же ни ожно их средств вам не помогант, то вам стоит обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы вычеркнуть из возможных причин такие, как опухоль мозга. Для этого попросите вашего лечашего невропатолога отправить вас на МРТ – лучший способ увидеть, что происходит с вашим мозгом.