От чего зависит крепкий сон?

Автор: NastasiaLove
Опубликовано: 11 Дек 2012

alt

Ни кому, ни секрет, что примарно одну треть своей жизни люди проводят во сне. Правильный отдых составляет 50% качества будущей осуществленной работы. От него будет зависеть и настрой человека, и его аппетит и, следовательно, здоровье. Как же можно получить настоящий отдых? Само собой разумеется, в комнате на обожаемой кровати.Здоровый сон зависит от ряда определенных обстоятельств. Это и степень мягкости матраса, грамотно подобранное одеяло, стиль в самой квартире и за ее границами. И, безусловно, здоровый отдых не вероятен при наличии хорошего постельного белья. Как же точно подобрать постельное белье для вас, от чего зависит эта процедура? Что различает хорошее белье от не качественного белья? В первую очередь нужно понять что такое «постельное белье». К нему причисляют ту «оболочку» кровати, с которой понятно касается человек в период время сна. Это простынки, наволочки и пододеяльник. Именно они созданы дать нам нормальный здоровый сон и, как результат, первоклассный отдых.

Можно найти квадратные и прямоугольные наволочки, за счет этого следует обратить внимание и на это, чтобы ваша постель смотрелась красивой в новых «чехлах». Обычно, юношеские и детские постельные наборы полуторные, а для взрослых - все прочие. Ключевым критерием в задаче подбора размера белья, бесспорно, считается размер вашей постели. Благодаря этому перед подбором следует измерить и записать размеры вашей кроватки, подушек. Таким образом, первый критерий, по которому надо выбирать комплект белье - размер.

Вторая стадия элемент — оттенок постельного белья. Огромное число психологов отдали себя ряду научных работ воздействию цвета на человеческий организм, на его настрой. Они обосновали, что цветовая гамма, включая и постельное белье, может успокаивать и вгонят в стресс. Таким образом, цвета белья должны точно зависеть от ваших дум на ночь и вечер. Если ваша задача - здоровый отдых после трудного дня - подберите мирные, пастельные оттенки, к примеру, голубой, желтый. Если ваша задача - незабываемый вечер и горячая буйная ночь, оттенки постельного белья должны быть яркими, оживляющими, вызывающими. В этом случае лучше белье алого, синего или даже черного цветов.

Заказать комплект постельного белья с доставкой. У нас много предложений имеется для вас, есть белью и для отдыха, и для романтических вечеров.