Правильный уход за волосами

Автор: admin
Опубликовано: 04 Ноя 2012

Правильное питание Правильное питание – самое первое правило в уходе за волосами. Здоровая пища необходима не только для красоты ваших волос, но и сохраняет молодость, энергичность и здоровье всего организма.Чтобы волосы имели шикарный вид, нужно чтобы в меню присутствовали компоненты из всех главных пищевых групп – бобовые, зерновые культуры, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, рыба, мясо, соки. Постарайтесь к минимуму свести сладости, острые, мучные и жареные блюда, а также отказаться от алкоголя и курения. Не забывайте каждый день выпивать достаточное количество жидкости.



Лечебные и питательные маски для волос
Когда речь идет об уходе за волосами, нельзя умолчать о пользе питательных масок. Такими масками рекомендуется пользоваться после каждого мытья волос. Можно чередовать профессиональные маски с народными средствами. Когда вы начнете пользоваться масками, состояние ваших волос значительно улучшится, они станут более здоровыми, сильными и шелковистыми. Обратите внимание на кефирные маски, которые отличаются простотой и доступностью. Прежде чем мыть голову, нанесите чуть теплый кефир на кожу головы и волосы, а спустя 40 минут смойте его при помощи обыкновенного шампуня. После такой маски волосы станут намного мягче. Особенно эта маска подойдет для сухих волос, поскольку кефир прекрасно увлажняет и питает волосы.

Можете сделать медовую маску. Мед не напрасно считается прекрасным косметическим средством, поскольку в нем содержится огромное количество минералов и витаминов. Маски с медом подходят не только для волос, но и для тела и кожи лица. Медовая маска очень полезна при выпадении волос, а также является отличным средством против перхоти. Чтобы ее приготовить следует перемешать мед - 2 столовые ложки, репейное или касторовое масло - 2 столовые ложки и 1 желток. Приготовленная масса наносится на волосы и держится полчаса-час. Затем ее нужно смыть шампунем. Такую маску лучше использовать в виде курса на протяжении нескольких месяцев. Подберите хороший шампунь, регулярно балуйте свои волосики полезными масками и в результате ваши волосы вам скажут спасибо своим сияющим и здоровым внешнем видом.

Если вам нужен такой видеооператор на свадьбу, который сможет сделать качественную работу – вы на верном пути. Здесь вы сможете найти хорошего специалиста, благодаря которому у вас останется память о самом важном торжестве в вашей жизни.